Informations
Guides pratiques, documentation, FAQ et liens utiles pour mieux comprendre la maladie de Parkinson et naviguer les ressources disponibles.
Qu’est-ce que la maladie de Parkinson?
La maladie de Parkinson est une maladie neurologique progressive liée à la diminution de dopamine dans le cerveau. Cette baisse affecte le contrôle des mouvements et peut aussi entraîner des symptômes non moteurs, qui varient d’une personne à l’autre.
Infolettres – archives
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Foire aux questions
Qui peut bénéficier de nos services et comment devenir membre?
Nos services s’adressent aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson et à leurs proches aidants. Que vous soyez nouvellement diagnostiqué ou que vous accompagniez un être cher depuis plusieurs années, nous sommes là pour vous soutenir. Aucune référence médicale n’est nécessaire pour accéder à nos ressources. Devenir membre de Parkinson Montérégie est entièrement gratuit. Toute personne qui souhaite soutenir l’organisme, s’y intéresser ou s’y impliquer peut devenir membre gratuitement.
Comment recevoir l'infolettre ?
Pour recevoir notre infolettre, abonnez-vous gratuitement en cliquant ici
Vous y trouverez, à chaque saison, des nouvelles de l’association, nos réalisations, nos projets à venir ainsi que de l’information sur les activités et les événements offerts dans les différentes régions de la Montérégie.
Comment m’inscrire à un groupe de soutien dans ma région en Montérégie?
L’inscription est simple et gratuite. Il vous suffit de nous contacter par téléphone ou par courriel, ou de remplir le formulaire d’inscription disponible sur notre site. Un membre de notre équipe vous contactera pour vous présenter les groupes disponibles dans votre région et trouver celui qui correspond le mieux à vos besoins.
Proposez-vous du soutien psychologique ?
Vivre avec la maladie de Parkinson, ou accompagner un proche qui en est atteint, peut être émotionnellement éprouvant. Nous offrons un service d’écoute et d’accompagnement psychosocial animé par des intervenants formés. Nous pouvons également vous référer à des professionnels de la santé mentale partenaires de notre organisme. Pour un soutien moins formel, nos cafés-rencontres offrent aussi un espace d’échange qui peut vous aider à sortir de l’isolement en partageant avec d’autres personnes vivant une réalité semblable. Vous n’avez pas à traverser cette épreuve seul — nous sommes là pour vous.
Doit-on s’inscrire aux activités ou aux événements?
La réponse varie selon l’activité ou l’événement. Pour connaître les modalités d’inscription, consultez le calendrier des activités de Parkinson Montérégie et cliquez sur l’activité qui vous intéresse.
Si un formulaire d’inscription est disponible, utilisez-le pour vous inscrire. Sinon, communiquez avec la personne responsable de l’activité, qui pourra ajouter votre nom à la liste des participants.
Y a-t-il des activités en ligne ?
Nous n’offrons pas d’activités en ligne pour le moment. Nous vous invitons toutefois à consulter le site de Parkinson Québec, où vous trouverez plusieurs activités en ligne, dont des webinaires et d’autres ressources accessibles à distance.
Pour en savoir plus, consultez la section Services en ligne – Parkinson Québec. Si cette situation change, nous vous en informerons par l’infolettre; nous vous invitons donc à vous y inscrire.
Comment la maladie évolue-t-elle et à quoi puis-je m’attendre?
L’évolution de la maladie de Parkinson varie beaucoup d’une personne à l’autre. Les symptômes, leur intensité et leur progression peuvent différer selon chaque situation. Il est donc important d’en parler avec votre équipe de soins, qui pourra vous accompagner et répondre à vos questions selon votre réalité.
Pour mieux comprendre les différentes étapes possibles de la maladie, consultez la page Stades de la maladie – Parkinson Québec.
Où trouver de l’information scientifique sur la maladie de Parkinson?
Pour toute information scientifique spécialisée sur la maladie de Parkinson, notamment la recherche et les avancées scientifiques, nous invitons les visiteurs à consulter Parkinson Québec.
Parkinson Québec est la ressource de référence pour ce type d’information.
Parkinson Montérégie se consacre pour sa part au soutien, à l’information générale et aux services destinés aux personnes touchées et à leurs proches-aidants.
Pour des renseignements détaillés et à jour, consultez la page Rubrique scientifique – Parkinson Québec.
De façon générale
Cette page propose des articles vulgarisés sur la maladie de Parkinson, les connaissances actuelles et les avancées de la recherche.
En bref
Elle rend l’information scientifique plus accessible afin d’aider les personnes touchées et leurs proches à mieux comprendre les progrès et les perspectives.
Puis-je participer à des études cliniques pour faire avancer la recherche?
Oui. La participation à des études cliniques permet de contribuer à l’avancement des connaissances sur la maladie de Parkinson et au développement de nouveaux traitements. Bien qu’aucune étude ne puisse garantir une guérison, votre participation peut aider la recherche à progresser au bénéfice de toute la communauté Parkinson.
Pour en savoir plus sur les études en cours et les possibilités de participation, consultez les pages Recherche clinique – Parkinson Québec et Participer à la recherche – Parkinson Québec.
Vos questions et commentaires
Votre voix compte. Une question sur nos services, une suggestion pour améliorer cette foire aux questions (FAQ), ou simplement le goût de nous écrire un mot? Contactez-nous et un membre de notre équipe vous lira et vous répondra avec plaisir.
Vos commentaires nous aident aussi à enrichir cette page : si une question revient souvent, nous l’ajouterons pour mieux servir toute la communauté Parkinson de la Montérégie.
Bibliothèque de ressources
- Recevoir un diagnostic de maladie de Parkinson est souvent un choc et son acceptation demande du temps. Chacun réagit différemment et peut traverser diverses émotions, comme le déni, la tristesse ou l’inquiétude. La page rappelle qu’une personne n’est pas responsable de sa maladie et qu’il existe des ressources pour l’aider à s’adapter à cette nouvelle réalité. Malgré les défis, il est possible de maintenir une bonne qualité de vie grâce au soutien, à l’accompagnement et à une approche positive. [parkinsonquebec.ca]
- Message clé : Donnez-vous le temps d’accepter la maladie et n’hésitez pas à demander de l’aide; vous n’avez pas à traverser cette épreuve seul. [parkinsonquebec.ca]
- Voir aussi l’épisode 8 de la série Ta vie en mouvement
Bouger aujourd’hui pour mieux vivre demain
- Vivre avec la maladie de Parkinson présente des défis, mais l’activité physique est l’un des outils les plus puissants pour préserver son autonomie et sa qualité de vie. Chaque pas, chaque étirement et chaque mouvement contribuent à maintenir la force, l’équilibre, la souplesse et le bien-être général. [parkinsonquebec.ca]
- Il n’est pas nécessaire d’être un athlète. L’important est de bouger régulièrement, à son rythme et selon ses capacités. Une marche, un cours de yoga sur chaise, des exercices d’équilibre ou une activité en groupe peuvent faire une réelle différence. [parkinsonquebec.ca]
Au-delà des bienfaits physiques, l’activité permet aussi de réduire le stress, de renforcer la confiance en soi et de créer des liens avec d’autres personnes qui partagent une réalité semblable.
Chaque mouvement compte. Chaque effort est un investissement dans votre santé. Bougez, restez actif et avancez avec confiance, un pas à la fois.
Naviguer Ensemble est un guide destiné aux proches aidants de personnes vivant avec la maladie de Parkinson. Il les aide à mieux comprendre la maladie, à prendre soin de leur propre bien-être, à prévenir l’épuisement, à accompagner leur proche avec confiance et à planifier l’avenir grâce à des outils, des conseils pratiques et des ressources de soutien. [parkinsonquebec.ca]
En bref :
Un guide pour aider les proches aidants à accompagner leur proche tout en prenant soin d’eux-mêmes. [parkinsonquebec.ca]
Le document explique qu’aucun régime alimentaire particulier n’a démontré d’effet sur la progression de la maladie de Parkinson, mais qu’une alimentation saine et équilibrée demeure essentielle pour maintenir la santé et la qualité de vie. [parkinsonquebec.ca]
Principaux messages
- Maintenir un poids santé : la maladie peut entraîner une perte de poids en raison des mouvements involontaires ou d’une diminution de l’appétit. Des repas plus fréquents et plus caloriques peuvent parfois être nécessaires. [parkinsonquebec.ca]
- Préserver la santé des os : les personnes atteintes sont davantage à risque d’ostéoporose et de fractures. Un apport suffisant en calcium, vitamine D et activité physique est recommandé. [parkinsonquebec.ca]
- Prévenir la constipation : problème fréquent dans le Parkinson. Il est conseillé de boire suffisamment, d’augmenter les fibres alimentaires et de demeurer actif physiquement. [parkinsonquebec.ca]
- Surveiller les difficultés à avaler (dysphagie) : les troubles de déglutition doivent être évalués par des professionnels afin d’adapter l’alimentation et réduire les risques de complications. [parkinsonquebec.ca]
- Être prudent avec les suppléments : « naturel » ne signifie pas nécessairement « sans risque ». Il est recommandé de consulter un professionnel avant de prendre des suppléments. [parkinsonquebec.ca]
- Protéines et médicaments : il n’est généralement pas recommandé de réduire les protéines. Certaines personnes peuvent toutefois ajuster le moment de leur consommation si elles constatent une interaction avec leurs médicaments. [parkinsonquebec.ca]
- Gérer les effets secondaires des médicaments : nausées, vomissements et perte d’appétit peuvent survenir. Prendre les médicaments avec une petite collation peut parfois aider. [parkinsonquebec.ca]
Message clé
Une alimentation variée, une bonne hydratation, l’activité physique et une surveillance des problèmes de déglutition ou de constipation contribuent au maintien de la santé et de l’autonomie des personnes vivant avec la maladie de Parkinson. [parkinsonquebec.ca]
Ressources externes
Parkinson Québec
1-800-720-1307
Parkinson Canada
Appui proches aidants
1-888-856-9854
Finautonome
1-855-852-7784
Société d’Alzheimer du Québec
Transport adapté EXO
CLSC
811 - option 2
