Club de marche Les Vigoureux
19 janvier 2026 – 15 juin 2026 @ 09:30 – 11:00 – Animateur : Yvan Demers
pôle de Varennes
Activités
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Marche nordique
7 avril 2026 – 25 août 2026 @ 10:30 – 11:30 – La marche nordique est bien plus qu’un exercice : c’est une façon de reprendre confiance en ses capacités et de continuer à avancer, un pas à la fois. Pour les personnes vivant avec la maladie de Parkinson, elle favorise l’équilibre, la mobilité, la posture et l’endurance tout en procurant le plaisir de bouger en plein […]
Neuro Équilibre
8 avril 2026 – 26 août 2026 @ 10:30 – 11:30 – Les cours de NeuroÉquilibre, offerts par NeuroMotrix, aident les personnes vivant avec la maladie de Parkinson à améliorer leur équilibre, leur posture et leur coordination. Ils contribuent à réduire le risque de chutes, à favoriser une meilleure mobilité et à maintenir la force, la souplesse et l’autonomie. Dans un cadre adapté et sécuritaire, ces cours […]
pôle Longueuil
Boxe adaptée
18 avril 2026 – 20 juin 2026 @ 11:00 – 12:00 – Lorem impsum inscription 75% Renseignements Richard Trudeau : (514) 943-7583 ou richardtrudeau6@gmail.com
Marche nordique
30 avril 2026 – 27 août 2026 @ 10:30 – 11:30 – La marche nordique est bien plus qu’un exercice : c’est une façon de reprendre confiance en ses capacités et de continuer à avancer, un pas à la fois. Pour les personnes vivant avec la maladie de Parkinson, elle favorise l’équilibre, la mobilité, la posture et l’endurance tout en procurant le plaisir de bouger en plein […]