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SUMMARY:Marche nordique
DESCRIPTION:\n\nLa marche nordique est bien plus qu’un exercice : c’est
  une façon de reprendre confiance en ses capacités et de continuer à av
 ancer\, un pas à la fois. Pour les personnes vivant avec la maladie de Pa
 rkinson\, elle favorise l’équilibre\, la mobilité\, la posture et l’
 endurance tout en procurant le plaisir de bouger en plein air.\n\n\nPratiq
 uée en groupe\, elle devient également une occasion de créer des liens\
 , de s’encourager mutuellement et de partager un moment convivial. Chaqu
 e sortie est une preuve que l’activité physique\, le soutien des pairs 
 et la détermination peuvent contribuer au mieux-être et à une meilleure
  qualité de vie\n\n\n\nPour renseignements et inscriptions : Neuromotrix 
 (438) 377-9010\n\n
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