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SUMMARY:Marche nordique
DESCRIPTION:La marche nordique est bien plus qu’un exercice : c’est une
  façon de reprendre confiance en ses capacités et de continuer à avance
 r\, un pas à la fois. Pour les personnes vivant avec la maladie de Parkin
 son\, elle favorise l’équilibre\, la mobilité\, la posture et l’endu
 rance tout en procurant le plaisir de bouger en plein air.\n\nPratiquée e
 n groupe\, elle devient également une occasion de créer des liens\, de s
 ’encourager mutuellement et de partager un moment convivial. Chaque sort
 ie est une preuve que l’activité physique\, le soutien des pairs et la 
 détermination peuvent contribuer au mieux-être et à une meilleure quali
 té de vie\n\nPour renseignements et inscriptions : Neuromotrix (438) 377-
 9010
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